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新しい英国のアルコールガイドラインは、世界中の他の国の飲酒制限とどのように比較されますか？それは複雑です...

以下のさまざまな国での飲酒制限に関する図を参照してください

英国の飲酒者に対する新しい公式のアドバイスは、誰もが1週間に14単位を超えるアルコールを消費してはならず、誰もが1日以上アルコールを摂取してはならないというものです。

アルコール度数13％の175mlグラスワインは約2.3ユニットです。

しかし、ガイドラインには、安全なレベルの飲酒はないとも書かれています。14単位を超えると、健康上のリスクが大きすぎる場合になります。

世界的に、飲酒制限の考え方は混乱した状況です。アルコールの最大摂取量に関する世界保健機関の公式ガイダンスはありません。これは、各国が独自の道を進んだことを意味します。

簡単に比較すると、英国は現在、一部のヨーロッパ諸国、特にスペインやフランスよりも厳しいですが、他の国とほぼ一致していることがわかります。

新しいガイダンスで物議を醸している条項は、男性は女性よりも多く飲むのは安全ではないということです。他の多くの国はこの見方をしていません、そして Michael Apstein博士は、デカンターの2月号に書いています。さまざまな限界にはいくつかの科学的根拠があること。例については、以下を参照してください。

英国の単位は、8gの純粋なアルコールとして定義されています。

米国とアイルランドを除いて、以下の情報はによって編集されたデータから取られています適度なアルコール（AIM）および最終更新日：2015年10月

フランス ：男性は1日3杯（30g）以下、女性は2杯以下。これは、以前の英国のアドバイスの上限とほぼ同じです。

我ら：米国では少し混乱しているようです。新しい アメリカ人のための食事療法のガイドライン 、2015年12月に公開された、女性は1日あたり「最大」1杯、男性は最大2杯の飲み物を飲むことができると述べています。

1つの標準的な飲み物は14gに分類されますが、これは英国の2単位未満です。つまり、米国の女性向けガイドラインは、実際には大西洋全体のガイドラインよりも厳格です。

しかし アルコール乱用とアルコール依存症に関する国立研究所 女性の「低リスク」飲酒とは、1日に3杯以下、1週間に7杯以下と定義しています。男性の場合はその2倍です。

まだ私たちと一緒ですか？米国はまた、についての特定の警告を持っています アルコールとカフェイン 、2つを混合することは「一般的に安全とは認められていません」と述べています。これは、数年前に一部の醸造業者がカフェインをビールに追加し始めた後に定義されました。しかし、おそらくそれは夕食後のコニャックかエスプレッソのどちらかを選ぶことを意味します…

アイルランド ：「飲酒はアイルランドの日常の成人生活の一部です」と国の保健局は言います。ここでの標準的な飲み物は10gで、男性は1週間に17杯を超えてはならず、女性は11杯を飲むべきであるとガイダンスは述べています。

オーストラリア ：1日2杯以下の標準的な飲み物。標準的な飲み物は10gなので、男性と女性の両方で1日あたり2.5英国単位、つまり13％の小さなグラスワインに十分な量、つまり1週間あたり17.5単位です。

ドイツ ：ここでは、標準的な飲み物は12gのアルコールと見なされます。男性は1日2杯、女性は1杯に相当する量を超えてはなりませんが、誰もが1週間に2日間のアルコールフリーを摂取する必要があります。

イタリア ：こちらの定番ドリンクも12gです。男性は1日に2〜3杯以上の標準的な飲み物を飲むべきではなく、女性は1〜2杯の標準的な飲み物を飲むべきです。

香港：「まったく飲酒しない場合は、健康状態を改善する目的で飲酒を開始しないでください」と当局者は言います。香港は飲酒制限を設定しておらず、安全な制限はないと述べています。

スペイン ：男性は1日あたり40g、または1週間あたり17杯以下、女性は1日あたり25gまたは1週間あたり28杯以下である必要があります。