メイン その他 赤ワインの化合物は勃起不全を防ぐのを助けるかもしれません–研究...

赤ワインの化合物は勃起不全を防ぐのを助けるかもしれません–研究...

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英国と米国の共同研究によると、フラボノイドが豊富な食事(通常は果物や赤ワインに含まれる)を摂取する男性は、勃起不全を経験する可能性が低くなります。

によって実施された研究 イーストアングリア大学 (UEA)と ハーバード大学 、フラボノイドが豊富な食事を食べることは、週に最大5時間活発に歩くのと同じくらい、勃起機能に有益であることがわかりました。



最も有益なフラボノイドは、アントシアニン(ブルーベリー、サクランボ、ブラックベリー、大根、カシス、赤ワインに含まれる)、フラバノン、フラボン(柑橘系の果物に含まれる)であることがわかりました。

ニュースは一週間後に来る 英国当局は、推奨される1週間の飲酒制限を削減することを提案しました 男性と女性の両方で14ユニットまで、週に少なくとも2日はアルコールフリーです。

イングランドとウェールズのチーフメディカルオフィサーであるDameSally Daviesは、インタビューで、赤ワインには健康上の利点があるという考えは「老婆の話」であると述べたと伝えられました。

UEAのAedinCassidy教授は、最新の研究について、「これらのフラボノイドを多く含む食品を定期的に摂取した男性は、勃起不全を患う可能性が10%少ない」と述べています。

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「量に関しては、週に数回しか話していません…米国で消費されるアントシアニン、フラボン、フラバノンの主な供給源は、イチゴ、ブルーベリー、赤ワイン、リンゴ、梨、柑橘類です。」

しかし、UEAはワイン消費のメッセージを過度に押し付けないように注意しました。ブルーベリーについてもっと研究することに特に興味があると述べた。

この研究では、果物の総摂取量が多いほど、勃起不全のリスクが14%減少すること、つまり運動と組み合わせると21%減少することもわかりました。

「食事中のフラボノイド摂取量と勃起不全の発生率」は、 アメリカ臨床栄養学会誌

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